Kiedy bolą stawy, osoba odczuwa dyskomfort i stara się jak najszybciej pozbyć się dyskomfortu, przyjmując leki w celu ich wyeliminowania. Jednak ból może być zwiastunem poważnej choroby, sygnalizując jej początek. Zaleca się skonsultowanie się z lekarzem na czas, aby uniknąć konsekwencji, które mogą prowadzić do opóźnienia i jedynie leczenia objawowego.
Przyczyny i objawy
Wszystkim schorzeniom układu mięśniowo-szkieletowego towarzyszą objawy bólowe o innym charakterze. Ból jest znakiem, że w ciele zachodzi destrukcyjny proces patologiczny. Tylko badanie kliniczne może dokładnie zdiagnozować przyczynę. Do szpitala należy udać się, jeśli ból stawów jest podobny do bólu pleców, a ruch kończyn jest utrudniony. Opieka medyczna jest potrzebna w przypadku stłuczeń, skręceń, zwichnięć, złamań i innych urazów. Kiedy bolą wszystkie stawy, istnieje podejrzenie zapalenia wielostawowego. Jeśli pacjent odczuwa jeden rodzaj bólu, to inny, przyczyną może być złożone uszkodzenie aparatu ruchowego, w tym więzadeł i mięśni, a także zaburzenia w ośrodkowym układzie nerwowym. Przyczyną zapalenia węzłów stawowych jest infekcja, która dostała się do organizmu (ARVI, grypa), hipotermia. Najczęściej diagnozowani pacjenci z bólem to:
- zapalenie stawów, artroza i choroba zwyrodnieniowa stawów;
- choroby reumatoidalne;
- zapalenie kaletki i ścięgna;
- zapalenie kości i szpiku, osteoporoza;
- gruźlica kości;
- uszkodzenie układu naczyniowego i ośrodkowego układu nerwowego;
- osteochondroza;
- choroby onkologiczne.
Jeśli stawy bolą po prostu wieczorem po ciężkim dniu pracy, możesz złagodzić dyskomfort za pomocą leczniczych maści łagodzących lub środków ludowych. Zmęczenie nie oznacza choroby. Konieczne jest również wykluczenie czynnika stresu i napięcia nerwowego. Decydując się na wyjazd do szpitala należy zwrócić uwagę na objawy związane z bólem, takie jak:
- obrzęk tkanek;
- zmiana koloru skóry;
- sztywność ruchów;
- podniesienie temperatury do stanu podgorączkowego i powyżej;
- bóle w kościach przed nagłymi zmianami pogody;
- chrupnięcie podczas ruchu.
Rodzaje bólu
Często pacjentowi wydaje się, że same stawy bolą, chociaż dyskomfort może być echem innych dolegliwości. I odwrotnie, bóle stawów mogą być błędnie interpretowane jako objawy innych chorób. Początkowy ból w stawie biodrowym jest często podawany w jamie brzusznej, a u kobiet może być postrzegany jako oznaka zbliżającej się miesiączki. Kolka sercowa po lewej stronie klatki piersiowej może powodować bolesne drętwienie ramienia od barku do łokcia. Bóle fantomowe mogą promieniować do okolicy szyjnej i obręczy barkowej po usunięciu zęba mądrości. Istnieje jednak kategoria wyłącznie bólów stawów, które dzielą się na następujące typy:
- sztywność stawów rano i wieczorem;
- ostry ból, promieniujący lub obolały;
- migrujące bóle w ciele;
- uczucie, jakby staw „bolał";
- krótkotrwały ból.
Co jest niebezpieczne?
Ostry ból we wszystkich dużych węzłach stawowych jest pewną oznaką poważnego procesu zapalnego, zakaźnego i zwyrodnieniowego, który może prowadzić do ograniczenia funkcji motorycznych i niepełnosprawności. Jeśli straszny, straszny ból w stawach promieniuje na nogę lub rękę, może to oznaczać całkowite zniszczenie węzła i konieczność wykonania zabiegu protetycznego. Ignorowanie łagodnego bólu prowadzi do nasilenia szkodliwych procesów i prowadzi do powikłań aż do onkologii. Zapalenie przenosi się z jednego węzła do drugiego, wpływając na wszystkie duże stawy. Tylko zwrócenie się w odpowiednim czasie o pomoc medyczną pomoże zapobiec procesom dystroficznym i zapalnym, które niszczą stawy i kręgosłup, a tym samym zapobiegają groźnej chorobie.
Pierwsza pomoc
Kiedy bolą stawy i chodzenie boli, należy natychmiast podjąć działania, aby wyeliminować dyskomfort. Dopóki przyczyna nie zostanie wyjaśniona, należy ograniczyć się do leczenia objawowego, mającego na celu wyeliminowanie lub złagodzenie zespołu. Przede wszystkim należy zapewnić odpoczynek chorej kończynie i, jeśli to możliwe, usunąć część ładunku za pomocą bandaża podtrzymującego. W przypadku skurczu mięśni i drgawek przyjmowane są środki zwiotczające mięśnie, bóle stawów są eliminowane przez środki przeciwbólowe. Blokady pomogą szybko złagodzić ból w kolanie i stawach nóg.
Metody badawcze i diagnostyczne
Choroby stawów, a także inne dolegliwości wywołujące ból można określić za pomocą kompleksowego badania, składającego się z zewnętrznego badania terapeutycznego, badań laboratoryjnych i diagnostyki sprzętowej. Przede wszystkim lekarz bada chory obszar pod kątem obecności objawów procesu zapalnego i zakaźnego w stawach i sąsiednich tkankach: czy występuje obrzęk, wysypka na ciele, czy występuje ból przy palpacji, czy występuje swędzenie, jaki kolor to skóra. Poniżej przedstawiono metody instrumentalne:
- radiografia;
- rezonans magnetyczny;
- ultradźwięk;
- artroskopia.
Testy kliniczne są konieczne w przypadku podejrzenia procesu zapalnego lub zakaźnego w celu ustalenia jego czynnika sprawczego. Próbki mazi stawowej pobierane są również w przypadku potwierdzenia procesów zwyrodnieniowych w worku stawowym. Czasami zaleca się wykonanie dodatkowych testów alergicznych i autoimmunologicznych w celu określenia indywidualnych reakcji i dziedzicznej podatności na choroby.
Co robić i jak leczyć?
Ból w wielu stawach w całym ciele jest markerem wskazującym na obecność urazu (być może przewlekłego lub ukrytego) lub choroby, która weszła w stadium postępujące. Przede wszystkim musisz zrozumieć, co boli, i sytuacyjnie usunąć objaw. Czując wzrost bólu, należy natychmiast skontaktować się z przychodnią, w której pacjent pójdzie na badanie, a następnie otrzymać zalecenia dotyczące leczenia.
Podstawą terapii jest zawsze kuracja lekowa w tym samym czasie co fizjoterapia. Inne metody są dopuszczalne jako pomocnicze i nie mogą zastąpić leczenia farmaceutycznego i sprzętowego.
Preparaty medyczne
Chore stawy leczy się najczęściej lekami zachowawczymi, w tym NLPZ, środkami przeciwbólowymi, farmaceutykami, chondroprotektorami, rzadziej antybiotykami i lekami poprawiającymi krążenie krwi. Każdy przypadek wymaga osobnego doboru terapii. Pacjentom przepisuje się tabletki, zastrzyki i zakraplacze.
Leczenie fizjoterapeutyczne
Ból stawów jest skutecznie neutralizowany metodami sprzętowymi. Najbardziej popularne są zabiegi elektro- i magnetyczne. Kurs standardowy składa się z 10 sesji. Konieczne jest leczenie w klinice. Oprócz leczenia sprzętowego przypisuje się borowinę i balneologię, szczególnie dobre są kąpiele radonowe, parafina z ozocerytem i lecznicze błoto mineralne. Na terapię raz w roku konieczne jest poddanie się leczeniu sanatoryjnemu.
Metody chirurgiczne
Gdy stawu nie można wyleczyć, konieczne staje się zastąpienie go protezą. Aby wyeliminować silny ból stawów nóg, lekarze muszą najpierw usunąć poważnie zniszczoną chrząstkę stawową, a następnie wstawić sztuczną. Protetyka może być częściowa lub całkowita, w zależności od stopnia zużycia główek kostnych i chrząstki, obecności osteofitów.
Ćwiczenia i masaż
Ćwiczenia terapeutyczne pomogą wzmocnić gorset mięśniowy. Pilates i joga sprawią, że ciało będzie bardziej elastyczne, stawy otrzymają zwiększoną mobilność, co pomoże zapobiegać rozwojowi osteofitów i zatrzymywaniu płynów, tworzeniu się złogów soli i wapnia.
Ćwiczenia na siłę, opór i gibkość wykonywane są po kolei, bez gwałtownych ruchów. Trener wybiera optymalny kurs. Rano i wieczorem w domu zaleca się wykonanie lekkiego kompleksu przechyłów i obrotów w celu rozciągnięcia stawów i mięśni, zwłaszcza podczas długiego siedzenia.
Gdy stopy po długim spacerze są poważnie chore, masaż w połączeniu z gorącymi kąpielami ziołowymi pomoże złagodzić dyskomfort. Wykonywanie masażu i akupunktury jest dopuszczalne w domu, bez wizyty w klinice, ale pod warunkiem, że zabiegi są wykonywane przez doświadczonego lekarza, w przeciwnym razie na skórze mogą pozostać nieestetyczne ślady.
Przepisy ludowe
Z jednej strony skuteczność nietradycyjnych metod nie została udowodniona klinicznie, ale z drugiej strony wielu pacjentów skutecznie łagodzi ból za pomocą naturalnych domowych środków, które sami wytwarzają. Jeśli bolą stawy, smaruje się je kremem miodowym z dodatkiem ostrej papryki i jadu pszczelego. Obrzęki występujące przy chorobach stawów usuwa się za pomocą nacierania alkoholem i okładów na bazie kwiatostanów mniszka lekarskiego i kasztanowca. Oliwa z oliwek tłoczona na zimno ma działanie przeciwbólowe. Praktykując tradycyjną medycynę należy pamiętać, że wiele składników może powodować alergie i uszkodzenia skóry. Leczenie metodami ludowymi jest dopuszczalne jako terapia objawowa, ale nie jako główny kurs terapeutyczny.
Środki zapobiegawcze
Wiosną i zimą brak witamin prowadzi do osłabienia odżywienia stawów, czyniąc je podatnymi na procesy zapalne. Konieczne jest regularne przyjmowanie kompleksów witaminowych. W profilaktyce stawów można pić suplementy diety o działaniu chondroprotekcyjnym. Raz w miesiącu zaleca się wizytę w gabinecie masażu w celu utrzymania napięcia mięśniowego, przechodząc mini sesję 5 zabiegów. Po kontuzji obowiązkowe jest noszenie bandaża, używanie laski. Jeśli ból zaczął się nawracać po zakończeniu leczenia, lepiej niezwłocznie skonsultować się z lekarzem.